Không khí mùa đông đang dần tràn về, bên cạnh đó là những ngày tiệc tùng vui vẻ với bạn bè thì cũng chính là thời điểm làn da phải chịu “giá lạnh” và hanh khô.
Làn da trở nên bị bong tróc và khô ráp chính là nỗi lo sợ của nhiều chị em, đặc biệt là vào những ngày trời trở lạnh. Da khô là do sự thiếu hụt nước, dưỡng ẩm ở bề mặt ngoài cùng của làn da. Bài viết này của Jean d’Arcel sẽ chia sẻ đến cho bạn những cách để chăm sóc tốt cho làn da vào mùa đông đơn giản, hiệu quả mà bạn có thể thực hiện và chăm sóc ngay tại nhà.
Nguyên nhân nào khiến cho làn da bị khô ráp vào những ngày lạnh giá?
Những nguyên nhân chính khiến cho làn da trở nên bị khô tróc vào mùa lạnh:
- Thời tiết trở nên hanh khô: Mùa đông ở nước ta có độ ẩm trong không khí thấp, vì vậy khi tiếp xúc với làn da của chúng ta thì độ ẩm có ở trong da sẽ tự nhiên bốc hơi nhanh, từ đó khiến da ngày càng khô và bong tróc.
- Do cơ địa của mỗi người: Làn da khô sẽ trở nên nặng nề hơn vào những ngày mùa đông. Vì vậy, những người sở hữu làn da khô khi thời tiết trở lạnh thì nên sử dụng một lớp kem dưỡng mỏng để vừa cung cấp đủ độ ẩm và làn da cũng giữ ẩm tốt hơn.
- Thường xuyên sử dụng và vệ sinh bằng nước nóng: Thời tiết lạnh sẽ làm cho chúng ta có cảm giác thích sử dụng nước nóng để tắm gội hơn, tuy nhiên nếu như sử dụng nước nóng quá lâu sẽ khiến cho lớp lipid có sẵn trên da mất dần đi. Từ đó, làm suy giảm đi độ ẩm trên da, lâu dần dẫn đến tình trạng làn da bong tróc, sần sùi…
8 cách chăm sóc làn da khô vào mùa lạnh ngay tại nhà
Dưới đây là 8 gợi ý của Jean d’Arcel giúp bạn tăng cường sức khỏe trên làn da trong những ngày tháng lạnh hơn ở trong năm.
- Uống nhiều nước: Việc bổ sung nước cho làn da khô vào ngày trời lạnh là một điều vô cùng quan trọng. Mỗi buổi sáng thức dậy hãy đánh thức bộ máy tiêu hóa bằng một ly nước ấm nhé.
- Dưỡng ẩm thường xuyên: Làn da khô luôn cần được dưỡng ẩm, những ngày mùa đông lại càng trở nên quan trọng hơn, việc dưỡng ẩm lúc này cần được thực hiện thường xuyên. Dưỡng ẩm sẽ giúp giữ lại lượng nước ở trên bề mặt da, tạo ra một môi trường dưỡng giữ ẩm tốt hơn.
- Chống nắng tuyệt đối để giữ độ ẩm cho da: Ánh nắng mặt trời chính là kẻ thù của mọi làn da, vì vậy việc thoa kem chống nắng chính là một điều vô cùng quan trọng và cần thiết với làn da khô vào mùa đông.
- Hạn chế tình trạng stress, căng thẳng kéo dài: Những áp lực trong cuộc sống hằng sẽ gây nên những phiền toái và khả năng mất nước trên làn da.
- Thường xuyên tẩy da chết trên khuôn mặt: Những lúc trời trở lạnh sẽ khiến cho làn da bị bong tróc, sần sùi. Tẩy da chết 2-3 lần/ tuần sẽ giúp loại bỏ đi lớp da, bên cạnh còn giúp tăng cường độ ẩm, giúp da căng mọng, láng mịn.
- Hạn chế tắm nước quá nóng hoặc quá lâu: Độ nóng của nước hòa trộn cùng với xà phòng hay là với nước hoa sẽ vô tình làm cạn kiệt lớp dầu tự nhiên trên làn da, từ đó khiến da khô nhanh hơn và dễ nứt nẻ.
- Hệ miễn dịch cũng là một yếu tố quan trọng: Bạn nên ngủ đủ giấc, rửa tay thường xuyên và luyện tập thể dục đều đặn để giữ cho cơ thể luôn được khỏe mạnh và hệ miễn dịch được tăng cường chống lại sự viêm nhiễm.
- Bổ sung nhiều chất xơ cho làn da khô: Đây chính là nguồn thực phẩm hoàn hảo khi cơ thể vừa cần cố gắng giữ nước cho bản thân và vừa muốn duy trì được một làn da khỏe mạnh của mình.
Khi nhiệt độ ở bên ngoài giảm xuống thấp và độ ẩm cũng giảm mạnh đi, thời tiết có thể tàn phá đi tất cả các loại da một cách nặng nề nếu không biết cách chăm sóc da đúng chuẩn mùa đông. Hy vọng những thông tin Jean d’Arcel chia sẻ đây sẽ giúp bạn chăm sóc tốt cho làn da vào những ngày trời lạnh.